1、接受自己的相貌。
不要动辄与那些俊男美女比相貌，因为那样只会让自己情绪低落。聪明的人应懂得欣赏自己，接受自己的容貌。
2、调整目标、控制欲望。
专家发现，脚踏实地、实事求是的人往往比那些好高鹜远的人快乐得多。因此，要想生活快乐，就要学会根据自己的实际情况来调整奋斗目标，适当压制心底的欲望。
3、金钱买不来快乐。
虽然财富可以带给人幸福感，但并不代表财富越多人越快乐。研究表明，一旦人的基本生存需要得到满足后，每一元财富的增加对快乐本身都不再具有任何特别意义。
4、不要为自己的平庸烦恼。
经验显示，智慧与快乐并无联系，反倒是"聪明反被聪明误"、"傻人有傻福"的例子俯拾皆是。
5、快乐可以遗传。
科学家证实，人的幸福快乐感与其自身个性有着紧密的联系，而个性绝大部分是由遗传所决定的。
6、选择婚姻。
心理学家研究发现，那些生活幸福快乐的人往往都选择了婚姻，并且忠于自己的婚姻。
7、信仰使人充实。
有信仰的人比没有信仰的人容易快乐，因为他们更容易找到人生的意义和目标，尤其当人们在面对困难与压力时，信仰可以让人很快找到平衡点，积极地应对各种不利情况。
8、助人为乐、无私奉献。
"助人为快乐之本"，研究证明，那些愿意作出无私奉献的人更容易得到快乐。
9、平和地迎接衰老。
老自有老的魅力，快乐法则的最后一条，就是要学会心态平和地享受衰老的过程。
Friday, September 14, 2007
50种珍惜生命的态度
50种珍惜生命的态度
1、为爱而生
只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。
能够看见别人的好，就会提升自己的好；
能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。
爱是一切的原动力。
2、做自己的心灵捕手
把实现自己生命第一优先考虑，
善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命，
想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，
善用感觉，热情行动，活出真正的自己。
3、简单生活
你真正需要的不是那么多，
多出来的任何一样东西对别人都有用，
将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，
简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
4、拥抱别人，让人拥抱
拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜，
而且拿它给别人交换，没有人会放弃的。
练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受，
即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。
拥抱疗效：续命，每天四抱；保养，每天八抱；除病，每天十二抱。
5、家庭优先
和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。
家庭关系是你这辈子最有意义的投资，
试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物，
共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。
6、别为小事抓狂
你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况，
例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
相较之下，就可以知道这些事是多不值得生气。
将怒气转向值得生气的事上，
并且想想自己可以为这些情况做什么。
7、找寻老友
爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。
曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，
花点时间列出老朋友清单，
拨个电话聊聊或访友，
寻回那曾有的感动与契合。
8、创意生活家
别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，
试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。
试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，
既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。
9、练习冒险
无数的第一次造就了你，
生命就像一辆十段变速的单车，
大部分的人只用到低速档。
你应该尝试新事物，
先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能，
同时不忘赞美自己的勇气。
10、说谢谢你
一日平安，一日感谢。
培养强烈的感恩心，
每天至少谢谢一个人，
告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。
11、别对你的人生说没空
日常生活需要良性循环，
人生只有一次，休息是为了走更远的路。
每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。
12、活到老学到老
学习不一定只在学生时代，
学习是更好生活的开始。
无论是选一门不算学分的课，
还是向同事学习某些嗜好或兴趣，
甚至边开车边学习随身携带书籍，
试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。
13、奉献给予
奉献能让你花小钱拥有极大快乐，
助人度难关的方式很多，给予食物、衣物、工作、金钱、时间，
你可以由简单的方式开始，比如捐出收入的5%，
仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人，
把有限的钱放在最需要帮助的人身上，最能产生无限的功效。
14、与敌人和好
抱持宽容态度，以倾听来代替争吵，
让自己变得更温柔与仁慈。
不要把问题过度放大，
试着问自己：一年后，我还会在意这件事吗？
15、活出健康的人生
分析自己的饮食习惯，
找出需要改进的地方，让营养更均衡。
每周至少三次运动，持之以恒，
至少上一次恢复精力的课程（如瑜珈或太极），
身心健康，精力充沛。
16、让快乐贴身相随
快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，
有快乐的想法，你就会飞起来。
专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。
日积月累，快乐会变成一种习惯。
17、年轻不老心
忘记身份证上的年龄，
找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，
让这些点点滴滴充满生活，
就能让自己的心态变年轻。
18、磨亮想像力
要更有创意，就要像孩子般地思考，
比如重看一本最喜欢的童书，学习小孩子的思考方式；
或者读一首诗，在心里想像它的意境；
一边听广播的古典音乐、爵士乐或世界音乐，
一边想像音乐所传达的景致……都可以提升想像力。
19、笑纹比皱纹重要
儿童平均一天笑500次，成人只笑15次，
任何小事都可以让小孩乐不可支，鼓励自己在笑声中享受人生。
20、救救地球
减少物品使用量，减少用水，减少用纸，减少开车，减少包装，少用清洁剂，
避免用过即丢，减少用量，重复使用，环保回收，自然就在你心中。
21. 救一个生命
找寻失踪儿、受虐儿，
施舍金钱或付出时间、体力、可以改变别人的生命，
个人视野也会因了解另一层面的生活而提升，
更可以为这些孩子带来希望与远景。
22. 试试双手的力量
人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，
每做一件事，记得多加些巧思，
在每件所做的事情上，发挥报告才能，加入你自己。
亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣，
即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
23. 记得多玩玩
利用余遐时间享受游玩的乐趣，
重新学习游乐技巧，彻底享受自由的快乐。
24. 三人行必有我师
和各方面的人保持联系，增加从他人身上获得情报的机会。
同时拥有会批评的朋友，因为对方拥有你缺乏的部分，
学习接受建设性的批评，忽略琐碎的批评。
25. 适当的自私
你有权主导自己的生活，你有全权对别人的要求说不，
你有权对批评你或贬低你的人表示意见，
你有权和别人分享你的感情，收加生活控制权。
26. 分享
不论是分享阅读心得或是生活偶得，
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
经由感受每个人不同的经验，
赋予生命全新的刺激与成长，世界将转得更好。
27. 重回孩提时代
抛开一些已养成的大人行为或习惯，不要剥夺与天俱来的纯真特质，
与小孩相处（担任孩子的课外营老师、自愿当儿童球队教练）；
重读一些小时候听过的故事，可以回忆小时候的情景；
看看旧时留下的物品，如成绩单、劳作或礼物；
到念过的小学走一遍，发现自己曾发生过的事或当时的梦想。
28. 向自然学习
自然中蕴含生活哲学，是生命的指示灯，
能帮助你发现自己的定位与热情所在。
从四季的替换，我们学会从悲伤中复元，
因为生命是周而复始，生生不息的。
而自然的多样化风貌，都我们学会拒绝大众压力，
教我们学会表达真实的自我。
29. 心灵慢跑
心灵激励可以预防精神疾病，
让心灵保持思考，也会减慢老化的速度。
编一本梦想书，做做白日梦都是可行的。
30. 活出热情
支离破碎的灵魂得到的往往是乏味的成功，
对生活的兴趣应高于购物，用最小的时间工作，
将大部份的时间给自己感兴趣的事情，
做自己爱做的事，做你想做的，说你想说的，
学习享受生活，享受你做的任何事情。
31. 可以不完美
每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，
用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
32. 勇闯生命难关
有人为工作而生活，有人因梦想而生活，
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活，
生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。
33. 打开地图去旅行
到任何你有兴趣或好奇的城市旅行。
旅行，潜藏着一份改变自己和生活的渴求，
在旅行中可以得到不可思议的收获，
变得不容易害怕，遇到问题时较能从容应付，
知道自己离农在外时最想念、牵挂的是什么，最可有可无的是什么。
34. 简单干净就是品味
不论是扫地抹桌子，晾衣服晒被单，都能特别仔细，特别用心，
让延长使用年限的心，取代用过即丢的习惯；
用全新的恋旧心情，与日常生活建立恒久感情。
用材质好、式样大方的家具取代三五年就必须汰换的三夹板；
用设计简单、质地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣风格。
35. 在家做义工
慈善事业可以先从家里做起，
可以先把服务心用在家里，把家里整理好，花些时间和家人相处，
为别人做些事可以让生活更添乐趣与价值，
也会让你的人生更有成就。
36. 再试一下
人生最大的压力来源是怕压力，
当你相信自己能、而能面对事情时，
这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，
你终会发现：事情并不棘手难办，
别人能、当然，你也能。
37. 命运操之在我
一块钱、一句好话、一件善事、一点知识、一些方便、一个笑容，
都可以改变自己的命运。
38. 生命的财富
时间就是财富，
但是时间的意义在于（运用），而非（节省）。
好好运用上天给予每个人的同等财富。
39. 为生命加油
你此生最大恐惧是什么？最担心最害怕的是什么？
是害怕应该表达的心意来不及表达？
这是害怕心愿不能实现？
把今天当作最后一天来活，
知道此生担优会常在，恐惧就已不中惧。
40. 多为别人想一想
爱有多深，包容与体谅就有多深，
敢爱的人才敢去包容和体谅他所爱的人。
做个善于体谅的人，多给对方时间与空间，
做个有智慧与爱心的人。
41. 随时等着被利用
让服务变成生命中的一部分，
用生命服务、肯定自己。
42. 化不幸为助力
自己是态度的主宰，而态度决定未来，
从跌倒中站起来，化悲痛为力量，
每种不幸都蕴含同等或更大利益的种子。
43. 优点轰炸
每个人都有优点，但习惯看别人缺点，
试着做好话连篇、用心说好话的人，勇于表白，
要去掉别人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。
44. 和自己赛跑
学习和自己比，忘记曾经拥有的分数，
现在要关注的是，如何让今天过得比昨天好，
用心去发现，能看到生命更宽广的蓝天。
45. 换个角度，心中一片天
别人也许是对的，
不要让自己受执着的困惑，
便能了解万物，欣赏及认同世间一切。
46. 乐观
处于痛苦时，最有效的事物就是乐观。
凡事往好处想，
乐观的人可以发明飞机，
悲观的人就只能发明降落伞。
47. 真心聆听
通往内心深处的是耳朵，
专心聆听并适当回应，对别人是一种很大的鼓舞。
48. 好奇心不打烊
世界上只有愚人，没有愚问。
对所有的事物保持一颗敏感的心，
好奇是所有人类文明进步的开始。
49. 情绪急转弯
事情没有变，变的是你的观念。
改变想法，就能改变情绪，
带来完全不同的结果。
50. 我真的很不错
每个人都是一座宝藏，凡人也有超人力量，
成功在于唤醒心中的巨人，开发自己的宝藏。
1、为爱而生
只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。
能够看见别人的好，就会提升自己的好；
能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。
爱是一切的原动力。
2、做自己的心灵捕手
把实现自己生命第一优先考虑，
善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命，
想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，
善用感觉，热情行动，活出真正的自己。
3、简单生活
你真正需要的不是那么多，
多出来的任何一样东西对别人都有用，
将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，
简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
4、拥抱别人，让人拥抱
拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜，
而且拿它给别人交换，没有人会放弃的。
练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受，
即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。
拥抱疗效：续命，每天四抱；保养，每天八抱；除病，每天十二抱。
5、家庭优先
和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。
家庭关系是你这辈子最有意义的投资，
试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物，
共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。
6、别为小事抓狂
你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况，
例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
相较之下，就可以知道这些事是多不值得生气。
将怒气转向值得生气的事上，
并且想想自己可以为这些情况做什么。
7、找寻老友
爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。
曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，
花点时间列出老朋友清单，
拨个电话聊聊或访友，
寻回那曾有的感动与契合。
8、创意生活家
别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，
试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。
试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，
既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。
9、练习冒险
无数的第一次造就了你，
生命就像一辆十段变速的单车，
大部分的人只用到低速档。
你应该尝试新事物，
先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能，
同时不忘赞美自己的勇气。
10、说谢谢你
一日平安，一日感谢。
培养强烈的感恩心，
每天至少谢谢一个人，
告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。
11、别对你的人生说没空
日常生活需要良性循环，
人生只有一次，休息是为了走更远的路。
每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。
12、活到老学到老
学习不一定只在学生时代，
学习是更好生活的开始。
无论是选一门不算学分的课，
还是向同事学习某些嗜好或兴趣，
甚至边开车边学习随身携带书籍，
试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。
13、奉献给予
奉献能让你花小钱拥有极大快乐，
助人度难关的方式很多，给予食物、衣物、工作、金钱、时间，
你可以由简单的方式开始，比如捐出收入的5%，
仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人，
把有限的钱放在最需要帮助的人身上，最能产生无限的功效。
14、与敌人和好
抱持宽容态度，以倾听来代替争吵，
让自己变得更温柔与仁慈。
不要把问题过度放大，
试着问自己：一年后，我还会在意这件事吗？
15、活出健康的人生
分析自己的饮食习惯，
找出需要改进的地方，让营养更均衡。
每周至少三次运动，持之以恒，
至少上一次恢复精力的课程（如瑜珈或太极），
身心健康，精力充沛。
16、让快乐贴身相随
快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，
有快乐的想法，你就会飞起来。
专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。
日积月累，快乐会变成一种习惯。
17、年轻不老心
忘记身份证上的年龄，
找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，
让这些点点滴滴充满生活，
就能让自己的心态变年轻。
18、磨亮想像力
要更有创意，就要像孩子般地思考，
比如重看一本最喜欢的童书，学习小孩子的思考方式；
或者读一首诗，在心里想像它的意境；
一边听广播的古典音乐、爵士乐或世界音乐，
一边想像音乐所传达的景致……都可以提升想像力。
19、笑纹比皱纹重要
儿童平均一天笑500次，成人只笑15次，
任何小事都可以让小孩乐不可支，鼓励自己在笑声中享受人生。
20、救救地球
减少物品使用量，减少用水，减少用纸，减少开车，减少包装，少用清洁剂，
避免用过即丢，减少用量，重复使用，环保回收，自然就在你心中。
21. 救一个生命
找寻失踪儿、受虐儿，
施舍金钱或付出时间、体力、可以改变别人的生命，
个人视野也会因了解另一层面的生活而提升，
更可以为这些孩子带来希望与远景。
22. 试试双手的力量
人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，
每做一件事，记得多加些巧思，
在每件所做的事情上，发挥报告才能，加入你自己。
亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣，
即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
23. 记得多玩玩
利用余遐时间享受游玩的乐趣，
重新学习游乐技巧，彻底享受自由的快乐。
24. 三人行必有我师
和各方面的人保持联系，增加从他人身上获得情报的机会。
同时拥有会批评的朋友，因为对方拥有你缺乏的部分，
学习接受建设性的批评，忽略琐碎的批评。
25. 适当的自私
你有权主导自己的生活，你有全权对别人的要求说不，
你有权对批评你或贬低你的人表示意见，
你有权和别人分享你的感情，收加生活控制权。
26. 分享
不论是分享阅读心得或是生活偶得，
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
经由感受每个人不同的经验，
赋予生命全新的刺激与成长，世界将转得更好。
27. 重回孩提时代
抛开一些已养成的大人行为或习惯，不要剥夺与天俱来的纯真特质，
与小孩相处（担任孩子的课外营老师、自愿当儿童球队教练）；
重读一些小时候听过的故事，可以回忆小时候的情景；
看看旧时留下的物品，如成绩单、劳作或礼物；
到念过的小学走一遍，发现自己曾发生过的事或当时的梦想。
28. 向自然学习
自然中蕴含生活哲学，是生命的指示灯，
能帮助你发现自己的定位与热情所在。
从四季的替换，我们学会从悲伤中复元，
因为生命是周而复始，生生不息的。
而自然的多样化风貌，都我们学会拒绝大众压力，
教我们学会表达真实的自我。
29. 心灵慢跑
心灵激励可以预防精神疾病，
让心灵保持思考，也会减慢老化的速度。
编一本梦想书，做做白日梦都是可行的。
30. 活出热情
支离破碎的灵魂得到的往往是乏味的成功，
对生活的兴趣应高于购物，用最小的时间工作，
将大部份的时间给自己感兴趣的事情，
做自己爱做的事，做你想做的，说你想说的，
学习享受生活，享受你做的任何事情。
31. 可以不完美
每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，
用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
32. 勇闯生命难关
有人为工作而生活，有人因梦想而生活，
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活，
生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。
33. 打开地图去旅行
到任何你有兴趣或好奇的城市旅行。
旅行，潜藏着一份改变自己和生活的渴求，
在旅行中可以得到不可思议的收获，
变得不容易害怕，遇到问题时较能从容应付，
知道自己离农在外时最想念、牵挂的是什么，最可有可无的是什么。
34. 简单干净就是品味
不论是扫地抹桌子，晾衣服晒被单，都能特别仔细，特别用心，
让延长使用年限的心，取代用过即丢的习惯；
用全新的恋旧心情，与日常生活建立恒久感情。
用材质好、式样大方的家具取代三五年就必须汰换的三夹板；
用设计简单、质地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣风格。
35. 在家做义工
慈善事业可以先从家里做起，
可以先把服务心用在家里，把家里整理好，花些时间和家人相处，
为别人做些事可以让生活更添乐趣与价值，
也会让你的人生更有成就。
36. 再试一下
人生最大的压力来源是怕压力，
当你相信自己能、而能面对事情时，
这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，
你终会发现：事情并不棘手难办，
别人能、当然，你也能。
37. 命运操之在我
一块钱、一句好话、一件善事、一点知识、一些方便、一个笑容，
都可以改变自己的命运。
38. 生命的财富
时间就是财富，
但是时间的意义在于（运用），而非（节省）。
好好运用上天给予每个人的同等财富。
39. 为生命加油
你此生最大恐惧是什么？最担心最害怕的是什么？
是害怕应该表达的心意来不及表达？
这是害怕心愿不能实现？
把今天当作最后一天来活，
知道此生担优会常在，恐惧就已不中惧。
40. 多为别人想一想
爱有多深，包容与体谅就有多深，
敢爱的人才敢去包容和体谅他所爱的人。
做个善于体谅的人，多给对方时间与空间，
做个有智慧与爱心的人。
41. 随时等着被利用
让服务变成生命中的一部分，
用生命服务、肯定自己。
42. 化不幸为助力
自己是态度的主宰，而态度决定未来，
从跌倒中站起来，化悲痛为力量，
每种不幸都蕴含同等或更大利益的种子。
43. 优点轰炸
每个人都有优点，但习惯看别人缺点，
试着做好话连篇、用心说好话的人，勇于表白，
要去掉别人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。
44. 和自己赛跑
学习和自己比，忘记曾经拥有的分数，
现在要关注的是，如何让今天过得比昨天好，
用心去发现，能看到生命更宽广的蓝天。
45. 换个角度，心中一片天
别人也许是对的，
不要让自己受执着的困惑，
便能了解万物，欣赏及认同世间一切。
46. 乐观
处于痛苦时，最有效的事物就是乐观。
凡事往好处想，
乐观的人可以发明飞机，
悲观的人就只能发明降落伞。
47. 真心聆听
通往内心深处的是耳朵，
专心聆听并适当回应，对别人是一种很大的鼓舞。
48. 好奇心不打烊
世界上只有愚人，没有愚问。
对所有的事物保持一颗敏感的心，
好奇是所有人类文明进步的开始。
49. 情绪急转弯
事情没有变，变的是你的观念。
改变想法，就能改变情绪，
带来完全不同的结果。
50. 我真的很不错
每个人都是一座宝藏，凡人也有超人力量，
成功在于唤醒心中的巨人，开发自己的宝藏。
送给自己一个微笑
送给自己一个微笑
每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？
把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。
所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。
一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。
把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽；有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。
在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。
给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次；失败一次，对成功的认识就会更深刻一次；受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次；失误一次，对认真的意义就会更明白一次。
给自己一个微笑，让心情变得舒畅；给自己一个微笑，让心胸变得开阔；给自己一个微笑，让生活变得更加美好。
常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。
每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？
把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。
所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。
一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。
把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽；有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。
在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。
给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次；失败一次，对成功的认识就会更深刻一次；受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次；失误一次，对认真的意义就会更明白一次。
给自己一个微笑，让心情变得舒畅；给自己一个微笑，让心胸变得开阔；给自己一个微笑，让生活变得更加美好。
常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。
爱的故事
有一个男子的妻子因为爱上了别人，想要离弃丈夫，因此设计假死，并串通旁人买了一具妇人的尸体，让她的丈夫相信妻子已亡故。
深爱妻子的丈夫伤心欲绝，只好把尸体火化了。
可是，他实在太爱他的妻子，因此把那妇人的骨灰成天带在身边。
这样的深情，让背叛他的妻子深深受到感动，觉得那才应当是自己的归宿，因此离开了情人，想要回到丈夫的身边。
那天，她悄悄跟在丈夫的身後，叫唤着他的名字，她期待并且相信，对於她的出现，她的丈夫一定会非常非常的惊喜。
然而，奇怪的是，当她的丈夫转过身来，神情淡漠的看着她，不但没有她预料中的惊喜，反而客气的问她：「是你在叫我吗？你是谁？」
「我是你的妻子啊！」
怎麽可能呢？
这个以为一切都在掌握之中的女人根本无法理解，为什麽她的丈夫不认识她。
「不，﹑不是我的妻子，我的妻子已经死了，而且是我亲手把她火化的。」
这个丈夫非常坚定的表示。
「不是的，那不是我，我根本没死啊！」
美丽的女人几乎快要崩溃了，他这样爱我，怎麽会忘了我的长相呢？
然而无论女人如何争辩和证明，这个曾经为失去妻子而伤心欲绝的男子，终究不相信出现在他眼前的美丽女人就是他的妻子。
爱不能被试探和考验，背叛丈夫的妻子以为她可以理所当然的安排丈夫的感情，然而对伤心的丈夫来说，爱情或许已随谎言而消逝，爱的是眼前的实体或是消失的肉身，都已无关紧要。
色相本无凭，只是执之一心。
痴心的丈夫执着的不是眼前的妻子，而是自己心中的爱念。
深爱妻子的丈夫伤心欲绝，只好把尸体火化了。
可是，他实在太爱他的妻子，因此把那妇人的骨灰成天带在身边。
这样的深情，让背叛他的妻子深深受到感动，觉得那才应当是自己的归宿，因此离开了情人，想要回到丈夫的身边。
那天，她悄悄跟在丈夫的身後，叫唤着他的名字，她期待并且相信，对於她的出现，她的丈夫一定会非常非常的惊喜。
然而，奇怪的是，当她的丈夫转过身来，神情淡漠的看着她，不但没有她预料中的惊喜，反而客气的问她：「是你在叫我吗？你是谁？」
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怎麽可能呢？
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痴心的丈夫执着的不是眼前的妻子，而是自己心中的爱念。
十二星座愚人节短信
白羊座
来自国防部的消息：拉丹正准备袭击手机网络系统，请不要使用手机通话！以免被窃听，遭受不必要的麻烦！又要打战了吗，白羊座可能会觉得很兴奋。
金牛座
恭喜您成为移动的首批幸运用户，请收到通知后一周内到当地移动领奖。详情请拨打1860查询。金牛座或许真的会打电话询问一下。
双子座
有人对你说：“你聪明的象猪”你听后便大怒！！我是了解你的！！这样的侮辱！简直太对不起猪了！！！！
巨蟹座
据美国麻省理工大研究发现，打手机前把手机在水中泡1分钟，可完全避免电磁波对人体大脑的辐射，切记！这个说不定巨蟹会尝试.
狮子座
想和你去看海,却把握不住莫测的未来,想和你去逛街,却遭警察的拒绝,他说:不许遛狗.明天发消息的人可能就要受狮子的追杀了
处女座
我们知道你博学多才，我喜欢研究老子、庄子、孙子，所以你是“老(庄)装孙子”……这条消息会把处女座给气死。
天秤座
快将此信息在5秒内发送出去，否则贵SIM卡将被锁！删除无效！天真的天秤座这时可会手忙脚乱的
天蝎座
手机免费接听秘技：当有电话呼入时，在第三次振铃前按F、R、E、E键后再按井字键，你即可实现免费通话，注意保密。
射手座
紧急通知：自即日起将恢复一夫多妻制，两周之后仍是一夫一妻的男子将被判处半年以上，三年以下有期徒刑.这个通知可会把花心的射手座给爽歪了
魔羯座
喂,单位要开“学习三个代表”大会了，请马上赶回单位开会,不然领导说要待岗处理!!!一收到这条消息，保管魔羯座要屁滚尿流的跑去开会。
水瓶座
今天千万别上厕所，真的！再提醒一句，这不是演习，千万别上厕所，今天厕所监控！好奇的水瓶才不会听你这套的呢！
双鱼座
曾经爱你的我，向天上的星星祝福。直到一颗星星被我感动，为我划破夜空的寂静，载着我的祝福，落在你的身边…砸死你-__-！鱼鱼们立马会转爱为恨的……
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娶四位老婆后的亲身感悟
古时候，有一位老员外娶了四个妻子。
第四个妻子最得员外的疼爱，他不管去哪都带着她。而她每天沐浴更衣、饮食起居，都要丈夫亲手照顾，她想吃什么、喜欢什么衣服，员外都肯买给她，对她真是百般呵护，非常宠爱。
第三个妻子是众多人追求的对象，员外可是很辛苦的花了好大的力气，才打败众人得到她的。所以，员外每天都要去关心她，常常在她身边甜言蜜语，又造了漂亮的房子给她住。
第二个妻子和员外可说是最有话聊的了，每当员外有什么心事或困扰，他总是来找第二位妻子为他分忧解劳，互相安慰，只要和她在一块儿就觉得很满足。
至于员外的第一个妻子，员外几乎忘了她似的，根本很少去看她。可是家中一切繁重的工作都由她处理，她身负各种责任烦恼，却得不到员外的注意和重视。
一天，员外必须离开故乡，到遥远的地方去。他对第四个妻子说：“我现在有急事非离开不可，?跟我一块儿走吧？！”
第四个妻子回答：“我可不愿跟你去。”员外惊异万分，不解地问：“我最疼爱?，对?言听计从，我们也没有分开过，怎么现在不愿陪我一块儿去呢？”“不论你怎么说，我都不可能陪你去的啦！”第四个妻子坚决地说。
员外恨她的无情，就把第三个妻子叫来问到：“那?能陪我一块儿去吗？”
第三个妻子回答：“连你最心爱的第四个妻子都不情愿陪你去，我为什么要陪你去？”
员外只好把第二个妻子叫过来说：“?总愿意陪我去吧？”
第二个妻子说：“嗯，你要离开我也很难过，但我也只能陪你到城外，之后的路你就自己走吧！”
员外没想到第二个妻子也不愿陪他去，这才想起第一个妻子，把她叫来问一样的话。
第一个妻子回答：“不论你去哪里，不论苦乐或生死，我都不会离开你的身边。你去多远我都陪你去。”
这时员外才知道，真正可以和他永不分离的只有第一个妻子啊！员外要去的地方是死亡的世界。
第四个妻子，是人的身体。
人对自己的身体倍加珍惜，为满足这个身体的物质欲望所做的一切，不亚于员外体贴第四个妻子的情形；但死时你为之不惜一切的身体，却不会随着你。
第三个妻子，是人间的财富。
不论你多么辛苦追求来的财富、储存起来的财宝，死时都不能带走一分一毫；死后会带走的反而是为追求财富造下的业力。
第二个妻子，是亲朋好友。
人活在世上，彼此关爱是应该的，但是人往往为了人情而忘了做人的目的。亲朋好友在人死后，会伤心一段时间，但是百年之后却谁也不认识谁。
第一个妻子，则是人的心灵。
它和我们形影相随，生死不离，它和我们的关系如此密切，但我们也最容易忽略了它，反而全神贯注于物质和欲望。其实这才是永生永世与我们同在的。
第四个妻子最得员外的疼爱，他不管去哪都带着她。而她每天沐浴更衣、饮食起居，都要丈夫亲手照顾，她想吃什么、喜欢什么衣服，员外都肯买给她，对她真是百般呵护，非常宠爱。
第三个妻子是众多人追求的对象，员外可是很辛苦的花了好大的力气，才打败众人得到她的。所以，员外每天都要去关心她，常常在她身边甜言蜜语，又造了漂亮的房子给她住。
第二个妻子和员外可说是最有话聊的了，每当员外有什么心事或困扰，他总是来找第二位妻子为他分忧解劳，互相安慰，只要和她在一块儿就觉得很满足。
至于员外的第一个妻子，员外几乎忘了她似的，根本很少去看她。可是家中一切繁重的工作都由她处理，她身负各种责任烦恼，却得不到员外的注意和重视。
一天，员外必须离开故乡，到遥远的地方去。他对第四个妻子说：“我现在有急事非离开不可，?跟我一块儿走吧？！”
第四个妻子回答：“我可不愿跟你去。”员外惊异万分，不解地问：“我最疼爱?，对?言听计从，我们也没有分开过，怎么现在不愿陪我一块儿去呢？”“不论你怎么说，我都不可能陪你去的啦！”第四个妻子坚决地说。
员外恨她的无情，就把第三个妻子叫来问到：“那?能陪我一块儿去吗？”
第三个妻子回答：“连你最心爱的第四个妻子都不情愿陪你去，我为什么要陪你去？”
员外只好把第二个妻子叫过来说：“?总愿意陪我去吧？”
第二个妻子说：“嗯，你要离开我也很难过，但我也只能陪你到城外，之后的路你就自己走吧！”
员外没想到第二个妻子也不愿陪他去，这才想起第一个妻子，把她叫来问一样的话。
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这时员外才知道，真正可以和他永不分离的只有第一个妻子啊！员外要去的地方是死亡的世界。
第四个妻子，是人的身体。
人对自己的身体倍加珍惜，为满足这个身体的物质欲望所做的一切，不亚于员外体贴第四个妻子的情形；但死时你为之不惜一切的身体，却不会随着你。
第三个妻子，是人间的财富。
不论你多么辛苦追求来的财富、储存起来的财宝，死时都不能带走一分一毫；死后会带走的反而是为追求财富造下的业力。
第二个妻子，是亲朋好友。
人活在世上，彼此关爱是应该的，但是人往往为了人情而忘了做人的目的。亲朋好友在人死后，会伤心一段时间，但是百年之后却谁也不认识谁。
第一个妻子，则是人的心灵。
它和我们形影相随，生死不离，它和我们的关系如此密切，但我们也最容易忽略了它，反而全神贯注于物质和欲望。其实这才是永生永世与我们同在的。
起床后的三句问与答
陈找扁
1 萧××打电话来了没有？
2 股市又跌了吗？
3 吕秀莲又嘿嘿嘿了没有？
布什
1 纽约的帝国大厦还在吗？
2 拉灯和他的老婆抓到了没有？
3 第一夫人有没有问我昨晚去哪了？
李红痔
1 我安排在天安门自焚的事成功了没有？
2 小密安顿好了吗？
3布什的津贴汇过来了吗？TMD再不汇我就第三次把地球毁了！
拉灯
1 主啊，天堂里的美眉给我准备了没有?
2 炸了白宫没有？
3 核弹买着了没有？
董文化
1 阿赖派人来接我了吗？
2 阿赖的最后一笔钱汇过来了吗？
3 春节联欢晚会来电话了吗？
杨玉蝇
1 打听到有人要包我没有？价钱可以商量。
2 有没有人找我去唱歌？ 免费也行。
3我投资的二奶培训班拿到执照了吗？
1 萧××打电话来了没有？
2 股市又跌了吗？
3 吕秀莲又嘿嘿嘿了没有？
布什
1 纽约的帝国大厦还在吗？
2 拉灯和他的老婆抓到了没有？
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李红痔
1 我安排在天安门自焚的事成功了没有？
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拉灯
1 主啊，天堂里的美眉给我准备了没有?
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3 核弹买着了没有？
董文化
1 阿赖派人来接我了吗？
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3 春节联欢晚会来电话了吗？
杨玉蝇
1 打听到有人要包我没有？价钱可以商量。
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